人生は楽しんだもん勝ち！

これ、お母さんが最近ハマっている一品☆

牛乳に混ぜると、ブルーベリーヨーグルトになります

これがまた、うまい！！

私もハマっております

お母さんに、これいくらだった？と聞くと…

500円くらい…

とアバウト

お母さんらしい答え(笑)

この『ブルーベリー＆玄米黒酢』は生協の商品

コープの共同購入や店舗で手に入ります

酢は体にいいし、手軽に美味しく摂取できるのでオススメです☆彡

昨日のボクササイの時に

あれ？

洋楽じゃない曲…

ん？

愛しの福山さんの曲だ

(゜▽゜)

初じゃないかしら？

何だか嬉しい♪

ハリキリます(^O^)/

先生！曲止めないで！

と心で叫びながら

サンドバックをキック！

すごい変な感じ

家の近くのお店

いわゆるマチヤーグヮー

野菜も豆腐も売ってます

私が、いつも買うのは

マーミナー

もやしちゃんです

何故その店で買うか？

それは、おばぁが、もやしの『ヒゲ』を取ってくれているんですo(^-^)o

とーっても便利(^O^)/

洗ってすぐ使えます

今晩は、そのもやしを使ったチャンプルーです

またもや、うちのお母さん

やらかしてます

米びつの中

何故か、玄米の層の上に白米の層

私が、お母さんに『何で一緒に入れるわけ？』って聞いたら…

『何でぇ、いいさ〜』って意味、意図がわかりません

全く天然というか…

お昼前、所用で那覇に行く事になった私。
金欠で、昼食代をケチるため、お母さんにオニギリを作ってもらいました。

ポーク卵のオニギリをリクエストしました。

出かける前に、お母さんは自慢げに

オニギリ出来ているよ！

ポークも卵も明太子も入れたし、ご飯にはシソも混ぜたよ！と

えっ(￣▽￣；)

それってポーク卵じゃない

具入れ過ぎ

久々にボクササイズの練習に復帰して、超張り切っていた私

久しぶりのすねあてだわ！

思い切ってミドルキック右からだ〜！！

左足は股間節を開いて踏み込み少しかかとを浮かし

左手はガード

右手は蹴りと同時に振り払い

あれ？

と思った瞬間

私の体は…

何故か…

宙に浮いてました

何故かスローモーションのように自分の体が落ちていくのが見えました

重い体が床に落ちる訳ですから非常にダメージも大きいはずですが…

何故か、本当に何故か、どこも痛くない

背中や腰も確かに打ったよね

軽く頭なんかも打っているので、吐き気とかあったらどうしようとかいろんな事が頭をよぎりましたが…

翌日も別にどこも痛くもなく気分も悪くなく…

大丈夫じゃんと思ってました

昨日、妹が、おねえちゃん左手おーるーしてるよって言うので見てみました

！Σ（￣□￣；

本当だ…

おーるーになってる

あの時、結構強打していたと、やっと気付きました

痛みに強い？

いや…

鈍感みたいです

前にも確か言われた事ありました

テニスの練習中にコケて左足首を捻挫しました

捻挫と思ってました

痛いというよりも、恥ずかしいという方が勝り、その後も捻挫した足をぐりぐり回しては走り、打ちとボールを追い掛けていました。

翌々日、足が腫れてきて、いつもの靴が入らないし足も痛い、おかしい

という事で病院に行きました

まずはレントゲンで状態をチェック！

それからしばらくして先生に呼ばれて診察室へ

『我慢したね、いつケガしたの？痛かったでしょう、靭帯切れてるよ！』

えっ！！Σ（￣□￣；

まじっ？

靭帯が切れても気付かない私っていったい…

大丈夫かしら…

不安だわ…

でも今日も何ともないし大丈夫のようです(^^ゞ

これなら出産の痛みも乗り越えられそうです

っていうか、全く予定もない私です(笑)

今日は、父と母の３３回目の結婚記念日です☆彡

２５回目の銀婚式の時には父と母の結婚式を行った『グランドキャッスル』のレストランで食事のプレゼントをしました。

あの頃の結婚式は、自宅だったり、公民館だったというのに、ハイカラにホテルで結婚式です

父は当時、グランドキャッスルの電気工事を担当し、母は現場事務の仕事をしていました。

そんな事もあり、結婚間近だった二人にちょうど、ホテルの完成というグッドタイミングが重なり結婚式第一号カップルとなったらしいです

グランドキャッスルは縁起いいかも！

だって第一号カップルは今でも仲良く暮らしております(笑)

今日も二人でお祝いだ！といって出掛けて行きました

最近、コンビニに寄ると、お菓子コーナーの強い引力に負けて

ついつい足が向いてしまいます＾＾；

そこには、新作のお菓子が並んでいます

まさにデンジャラスゾーン

今日は食後に甘い物が食べたくなり、職場近くのコンビニへ

何を食べようかな？

ターゲット発見



トッポの新作です！

トッポのベイクドチーズにするか、



森永のベイクショコラにするか、

迷ったあげく、トッポをチョイス

普通のトッポよりも少し太く中にたっぷりチーズ風味のチョコが入っています

おいすぃー

次はベイクショコラ食べてみよう

食欲の秋で、食欲増進中

危険信号発令中であります

今日は、ご飯当番

ボクササイズに行く前に、大急ぎで作ります

今日のメニューは

アサリの味噌汁

キノコの炊き込みご飯

ジーマーミー豆腐

ここまでは和風

もう一品

エビチリ

ただ私が食べたかったのと材料があったというタイミングで作ってしまった

(^^ゞ

自分のやりたい事する時も

やるべき事は、ちゃんとしてから楽しみます

！Σ（￣□￣；

って当たり前ですね(^^ゞ

今日は久しぶりにボクササイズに行ってきます

体調不良が続き、動きたいけど動けないという　“もどかしい”　２週間を過ごした私

まだ、ビミョウに鼻が・・・　　

でも、今日こそは行ってきます



待っててね私の

いとしい

サンドバックちゃん



いろいろな気持ち、思いを受け止めて頂きます（笑）

久しぶりにNHK連続ドラマにはまっています

最初は見てなかったんです・・・

職場の同僚が、はまって見ている様子をみて

ふ～ん、面白いんだ～

と思いながら見ていたら・・・

みごとに、はまってしまいました



戦地に行った婚約者をけなげに待つ桜子・・・

お昼休みに、なだうるうる～しながら見ています

そこへ上司が話しかけてくる・・・

『なー言っただろう、婚約者帰ってきただろー』

と得意げに言ってきます

せっかくの達彦さんと桜子の再会・・・

桜子よかったね～、頑張って待ってて良かったね～

私も嬉しいよ！

嬉しくて泣きたい気持ちだったのに・・・

気分ぶちこわしでした

まったく、いつも昼寝をしていたのに・・・

一昨日、首が寝違えのように痛み、寝返りをうつたび激痛が走り眠れず（＞＿＜）

昨日は、腰痛まで起こり、しにはんじゃーしていました

今朝起きると、症状が若干やわらいでいる感じ

はぁ良かった（^-^）

と思ったら…

唇に違和感が…

！Σ（￣□￣；

ヘルペスだ！！！！！！

（＞＿＜）

体が疲れた時や、抵抗力が落ちている時に、ちょくちょく顔を出します。

はぁ…

やっぱり体が疲れているんだ〜

自分では大丈夫だと思っていたけど…

体はちゃんとサイン出すんだ〜、ちゃんと休まないといけないな〜と思いました

今日は久しぶりに家で、のんびり過ごしてます。

昔懐かしい味の黒棒

これもまた止められない

チョコを食べるよりもいいらしい…

最近、懐かしめのお菓子が気になります

キナコ棒

たこせん

しおせんべいにチョコジャム

ん〜

私のダイエットはどこへやら

金曜日も相方くんと焼肉を食べに行きました(^^ゞ

久々の焼肉☆彡

うまかったな〜

首のありえない程の激痛…

痛みには強い私でも、さすがにギブアップ（→o←）

ORIGINコール！

かよさ〜ん！首が…首が…

ORIGINに着いた私は、まずカウンセリングをしてもらって、服を着替えて歪みチェック！

！Σ（￣□￣；

sinonさん、かなりズレてますよ…

今までにないズレ…

足の長さが２センチ弱かなズレているようで、そのせいで体のあっちこっちに、ひずみが出て首にまで痛みが…

体が疲れていたのかな？とかいろいろ考えました。

先月は自分の中でいろんな変化のあった月でした。

付き合いがスタートしたりとか、とにかくいろいろ…

体は精神的なバランスの崩れもチェックしてサインを出しているようです

ホルモンのバランスだったりね

本人は元気なつもりでも体は知っています。

不思議…

体は正直です

無理はいけませんね

疲れた心と体には、休養が必要です

何事もほどほどにです