人生は楽しんだもん勝ち！

今日は２月２８日

年が明けて、早２ヵ月が過ぎるのね

早いわ・・・

さすが、２月は逃げて行くのね

いろんな事がありすぎた

やりたい事も多すぎた

でも、いろいろチャレンジしたから

内容の濃い２ヵ月だった

う～ん、かなり充実

さぁ年度末に向けてラストスパート♪

ところで

『忙しい』という言葉

『心を亡くす』という訳もありました

確かに！

忙しいと心が、どっかへ行ってしまいます

漢字ってすごい！

当たってる！

うちの上司

牛乳売りのおばちゃんが来ると

断れずに

つい買ってしまう（笑）



お人好しさん

おとといの牛乳がまだ冷蔵庫の中に・・・

今日も

つい買ってしまった（笑）

側を通りかかった私は

呼び止められ

今日買った牛乳をもらったちゃった

Ｌｕｃｋｙ

月曜日の牛乳でも全然いいのにね

有り難く

飲ませて頂きました

まだ仕事も決まってないのに

不動産情報を見ては

はぁ（´▽｀*；）

こんな部屋に住みたいわ〜

こんなカーテンしたいわ〜

こんなベットで寝たいわ〜

最近、私は妄想族です

まさに

取らぬ狸の皮算用

(￣▽￣；)

現実になってくれー！！

ギンビスの動物ビスケット

うちにありました

たぶん、お母さんが買って来たはず

シンプル

そして

懐かしい味o(^-^)o

袋の裏には

動物の名前が

まずは

英語表記で

次に

英語の読み

最後に

日本語表記が

あります

『ＢＡＴ』

『バット』

『こーもり』

と…

ふ〜ん

ん？

『こうもり』では？

(笑)

世界中を旅している気分だわ♪



最近、私が気に入っているサイトが

Google Earth

あっという間に好きな場所へと移動してしまう

ドラえもんの『どこでもドア』みたい（笑）

先日、何か『カナダ』って気分だわーって思って

『カナダ』って入れて検索したら・・・

なぜか地球儀が日本に向かってます

何故だ？何で？と思っていたら

九州福岡県の金田駅って表示がでた

おいおい、かなだ違いです（笑）

昨日、面接を終えて久しぶりに母方のばあちゃんちに行きました

お正月以来だったので、『みーどぅさいねー』（久しぶりだね）と言われ

はっ、私って、ばあちゃん孝行してないなーと反省＾＾；

ばあちゃんは、私が遊びに行くと食べ物をどんどん出してきます



かめーかめー攻撃です（笑）

おかげで、お腹いっぱい食べてきました

ばちゃんのカレーは超ウマです

さすが主婦歴６５年以上の腕前発揮です

そんな、ばあちゃんとの会話の中で

懐かしい言葉が飛び出した

「んじ？そうなの？」

「んじ？」って久しぶりに聞いた（笑）

今、面接終わってきました

久しぶりにかなり緊張しました(^^ゞ

いや〜本当にいろんな事を聞かれるので

(^-^;汗、汗、また汗です

どっと疲れた…

長い一週間になりそうだわ(￣▽￣；)

ドキドキの面接です(^^ゞ

緊張するぅ〜

落ち着いて

笑顔o(^-^)oで

受け答えが出来ますよーに

(^人^)祈る

最後はやっぱり神頼み(笑)

昨日は飲み会

二次会は浦添にある

『Barヴィンテージ』





いつも素敵だな〜

と思うお気に入りのお店

私がいつも例えるのが

FMオキナワで毎週土曜日の夕方にやっている

アバンティー

そんな雰囲気のお店です

そう、大人な雰囲気

でも同級生で行くと…

大人の会話が成り立たない(笑)

でも、楽しい会話で場は盛り上がります＾＾；

次は、素敵な彼と大人の会話を楽しみに行きたい

そんな、とっておきの場所なんです♪

転職を考えている私

とある職種の、とある業務の募集に

履歴書を出していました

それから約１ヵ月・・・忘れかけていた頃

そう、今日です

今日の午後、登録されていない電話からの不在着信が・・・

かけ直したところ、以前に履歴書を出していた所からの電話

担当者：『急なんですが・・・月曜日に面接を行いたいので来れますか？』

sinon：『はい！ぜひお願いいたします！』と返事

前から興味があった分野なので

とっても楽しみ♪

でも、今はドキドキ＾＾；



何だか不思議なんですが、最近、思い続けていると

叶ってる事が多いような気がします＾＾；

最後まで諦めずにガンバルンバ♪

今朝、出勤すると

私の上司たち

みんな

酒くさい

最悪だ

平日なんだからさ～

少しは慎みましょう

飲んだ翌日

休むのもやめましょう

土曜日は、同級生模合です



わ～い♪楽しみ♪

先月、突然集まったメンバーで飲み会をした後

たまたま参加できなかった

隣のryoくんの提案で

模合が始まります

助け合い模合ではなく

積み立て？でもなく

飲みに行く口実の模合

に当たると思います〜(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

初期設定は仲田くん

予約まで入れてくれました

ありがとう♪

予約の名前は

レキオス倶楽部（笑）

ちょっと楽しみな土曜日♪

先日の旅行で発見した事の一つに

ＪＡＬのサービス『クラスＪ』というのがありました

三谷幸喜のＣＭのあれです！

聞き流していた・・・残念・・・

たった１０００円を足すだけで

ワンランク上のシートに座れちゃいます♪

飛行機に乗っている時間って結構長いもの



ほら～足マクラなんかもあったりして・・・

いいよね～

今までは、こんな感じ



狭いシートに窮屈に座っているよりも

ちょっとリッチな気分にひたれるなんて

いいですよね～

しかも、１０００円で

次は、それやってみよう♪

骨密度測定

通称『ほねけん』

受けてきました




ちと、見えにくい、わかりにくい

と思いますが・・・

結果からいいますと

『今回のあなたの骨密度は０．７２９㌘／㎠です。年齢平均と比較すると１１１％です』

と、結構、素晴らしい結果でございました

女性は、出産をするとガタンと減り

閉経を迎えると更にガタンと減るそうです

増やす事は結構難しいらしく

減らない努力が必要だそうです



＊骨粗しょう症ミニ知識＊


　　　　　　　　　　右が骨粗しょう症の骨です
　　　　　　　　　　　　めちゃスカスカです

骨粗しょう症とは、不健康な生活習慣（食事、運動、飲酒、喫煙など）が原因で、
骨の密度が低下してスカスカになってしまい、骨がもろく折れやすくなる病気です。
骨粗しょう症になると、太ももの付け根（大腿骨頚部）や腰椎などを骨折して、
寝たきりになってしまうこともあるのです。

予防のための６ヶ条
１．カルシウムを十分にとろう！
（牛乳、チーズ、ヨーグルト、小魚、豆腐、緑黄色野菜、海草など）
２．毎日、軽い運動をしよう！
（適度な運動は、カルシウムの骨への取り込みを助けます）
３．適度に日光に当たろう！
（日光に当たると、皮膚でビタミンＤがたくさん作られ、カルシウムの吸収を助けます）
４．ビタミンＤの多い食品を十分にとろう！
（日光にあまり当たれない人は、うなぎ、魚類、しいたけなどしっかり食べましょう）
５．塩分は控えめに！
（塩分を取りすぎると、カルシウムが尿とともに排泄されてしまいます）
６．無理なダイエットはやめよう！
（無理なダイエットは、骨つくりに必要なタンパク質やカルシウムの不足をまねきます）

監修：骨粗鬆症財団

　　　　↑↑↑↑↑↑

すげ～名前(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟ…ｯ

何かしら小腹すく時は

お茶室で、お菓子など

ぽりぽりとやってました

これは、お腹がすいた

という訳ではなかったようです

『おやつを食べる』というのが

習慣化しているだけのようです～(*￣▽￣*)

悪習慣を絶たなければいけないのです

で、役立つGOODSがこれ



ミンティア（普通にコンビニに売ってます♪）

本当はグレープフルーツ味がよいのだけど・・・

口寂しさにはもってこいの一品

ミンティアを２・３粒お口にポイ

これは、おやつじゃないと思っているのは

私だけでしょうか？

ちょっと悩むところですが＾＾；

一応ね、今日は、おやつ（いわゆる、チョコだったり、せんべいだったり）を　　

食べてません〜(￣ー￣)ニヒヒ

この調子でいってみよう！

もやもやっとしていた気持ちを

ブログの中で

はきだした　〜(￣ー￣)ニヒヒ

そしたら

すっきりした

スイッチ♪スイッチ♪

さ～明日は楽しく過ごすぞ♪



はっw(゜o゜)w

またメールだ

無視、虫、むし、ムシ、MUSHI

この時期

必ずこんな気分に襲われます

仕事どうしようかな～と

転職したい

就活するも

納得いかず

そのまま

新年度を迎える

というパターン

年々、転職は年齢と共に

厳しくなり

早く永久就職せー

と言われ・・・

出来るものならば

するさ～

と言い放つ事

５年余

かなり中途半端な

生活をしております

明日は、骨密度検査なのさ



一応、毎年測定しているけど・・・

毎年

平均を上回ってます（笑）

骨、丈夫らしいよ〜(￣ー￣)ニヒヒ



　　　　　　　左は健康な骨　　　　　　　　　　右は骨粗鬆症の骨


でもね

臨床検査技師？さんが言ってた

太ってる人は

たいがい

骨は丈夫です

それは・・・

重さで骨に

適度な負荷をかけてるからって(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟ…ｯ

いんだか、わるいんだか

今月に入り

突然のメールで

驚き、戸惑い、迷い

ちょっと嬉しかったり

すご～く不安になったり

何か

やっぱり

疲れる

疲れる恋愛は

もう、いやだな～

今度は振り回されないように

って思っていたけど

やっぱり

振り回されているようだ・・・

まったくもって

アイツは・・・

読めないヤツだ

はぁ・・・疲れた

今日、出勤すると

机の上に

☆チョコ☆

しかも

メッセージ付き

『いつも、ありがとうございます♪』と

いや〜んうれしい

（*´▽｀*）

ありがとう

かなちゃん

ちゅっ（＾3＾）-☆