人生は楽しんだもん勝ち！

わ〜い臨時収入(^O^)/

明細を見て驚きました

予想していた額の倍！

超嬉しすぎ（≧▽≦）

早速、町県民税を払ってきたよ〜(笑)

妹にも借金返してきた(笑)

まずは、払うものを払ってからねo(^-^)o

あんまり残らないわf^_^;

有るだけ有り難いと思わなくっちゃね（ ^ー゜）b

６時半頃

今朝はメールで起こされました

来月コンパがあるから

参加出来る？という内容

朝からコンパお知らせでした(笑)

行ってみるかf^_^;

今日は難しい仕事を何とか

終わらせた（たぶん）…

脳みそが溶けそうな位

いろいろ考え

試行錯誤を繰り返し

何とか終わらせた(汗)

ご褒美に

期間限定の百円サンデー

二個を買い

クーラーをガンガンにきかせた部屋で

一人で食べた(笑)

百円サンデーは明日までだったはずよ〜

昨日

難しい仕事を与えられました

初めての仕事

実に難しい（￣Λ￣）

ん〜悩みながら

試行錯誤しながら

第一関門は突破！

第二関門

かなり手ごわい

ピンチをチャンスに変えられるか

正念場！

さぁ午後も頑張ろう(^O^)/

梅雨が明け

最近はスコールが

よく降りますね

今日も帰る少し前

勢いよく降ってました

帰る頃には晴れて

空を見上げると

虹が！！

しかも

レインボーホテルの虹と

繋がってるみたいに

かかってたo(^-^)o

よーく見ると虹が見えると思うけど

わかるかな？！

今日

足があまりにも痛いので

病院に行ったら…

神経が腫れているねって

痛い訳ね(￣▽￣；)

座りっぱなし

立ちっぱなし

睡眠時間

この三つが痛い(>_<)

ストレッチの時に

抱えているヘルニアの爆弾が

ちょこっと爆発したようです(泣)

お尻の所から右足の指先まで痛い

信号待ちの時にも痛い

早く治りますように

あっ、一ついい事が！

整形外科の先生

カッコイイ♪

筒井道隆似でしたo(^-^)o

生まれて初めて

頭皮の洗浄とマッサージをしてもらいました

超気持ちイイo(^-^)o


その後にいろいろ

ケアの仕方を教えてもらったり

アレンジの仕方を教えてもらったり

頭皮って、髪を結んだりしていると

引っ張られた所の毛穴が

丸い形ではなく、楕円形になっていたり

脂があったり

自分では、なかなか出来ないケアをやってまらいました

miiwaさん有難うございました

昨日は朝からお出かけ

せっかくのイイ天気だったけど

たまった洗濯が出来ず

今日やる事に

朝起きたらイイ天気

よっしゃ(^O^)/

張り切って洗濯しました

お昼過ぎ

あれ？(゜▽゜)

雨の臭いがするって思ったら

ザーって(￣▽￣；)

スコールだ！！

沖縄の夏だ！！

昨日はORIGINでトリートメントの後

焼鳥を食べに行く予定でしたが

変更して餃子を食べに行きました

那覇高校近くの

パンダ餃子です

友達と二人で

焼餃子と水餃子

高菜炒飯と豚肉の唐揚げ

四品注文しました

注文を取りに来たのは

日本語が片言のお姉さん

豚肉唐揚げの注文をした時

わかっているような、わからないような

曖昧な感じ…

大丈夫かな？と思いながら

出てくるのを待ってました

焼き餃子が来ました

はふはふしながら

モチモチした餃子を食べました

美味いo(^-^)o

次に高菜炒飯が出て来ました

これも美味しかった

次に水餃子が来ました

美味しい(^O^)一口食べると肉汁が出てきました

後は豚肉唐揚げだわ

と思ったら

酢豚が来ました

友達と二人

あれ？注文してないよね…

唐揚げと間違えたりかな？

まぁいいか

と思い食べていると

唐揚げが出て来ました

！Σ（￣□￣；

どうしよう…って思ったけど

酢豚は美味しくて食べちゃったf^_^;

まっ、いいか持ち帰りにしよう

という事で今日の弁当は酢豚＆豚肉唐揚げです☆彡

昨日はカロリー取り過ぎ＆最終バスも逃がしちゃって

歩いて帰りました

食べた分、少しは消費したかな…

むくみがひどく

朝起きても疲れが取れない

今日はORIGINでむくみを取る

ボディトリートメントをしてもらいました

使ったオイルは

シャーリラクサント

効能は

足の疲れやむくみ・疲労回復です

私の足かなりパンパンです(￣▽￣；)

もうびっくりするくらい

かよさんに、一生懸命トリートメントしてもらいました

足のむくみは少し和らいでます

が、しかし、筋肉が硬くなっているうえに

むくんでいるので

なかなか簡単には

いきません(泣)

やはり日々のストレッチだそうです

今ORIGINでブログを書いてます

今から、かよさんとゆうきさんと一緒に

焼鳥を食べに行くところですo(^-^)o

わーい(^O^)/楽しみだ♪

今日は早起きして

朝風呂♪

シャワーじゃないよ(笑)

湯舟にためて

贅沢にバラの香りの

バスソルトを入れて♪

朝起きても

昨日の足のむくみが

やっぱり取れず

朝から湯舟につかりましたo(^-^)o

贅沢やね〜

体が…

重い

体重も重いですが(笑)

そうじゃなくて

鉛のように重い…

足もむくんでパンパン(泣)

こんなに足がむくんだのは初めて(T_T)

皆さん、むくみを取る

簡単な方法があったら

是非教えて下さい

お願いします（^人^）

昨日、実家に帰って

冷蔵庫を開けると

！Σ（￣□￣；

ど派手なパッケージ！！

目に飛び込んで来たのは

アメリカのジュース(笑)

お母さんが職場の人から

もらったらしい…

『飲んでもいいよ〜』

って言われたけど…

何だか色が強烈過ぎて

飲む気がしませんでした

(￣▽￣；)

アメリカの食べ物や飲み物

色が強烈って思いませんか？

前にベースの中で

緑や青のカップケーキが

売られてましたf^_^;

今日、母方のおじいちゃんちに行きました

帰り際に

おじいちゃんとおばあちゃんが作った

ゴーヤーを貰いました

デカイ！超デカイ！！

２リットルのペットボトルよりもデカイ(笑)

先週に引き継ぎ

ビデオ鑑賞

はまっております(笑)

今週も目的のビデオは

レンタル中(泣)

で、代わりに借りたのが

『突入せよ！浅間山荘事件』

何でよ？って感じ(笑)

いいさ〜こんな社会派も好きよo(^-^)o

しかも、面白いかった！

もう一本は、11時頃から見る予定♪

『ミユリエルの結婚』

さて、どんなんでしょうか

楽しみです♪

明日は父の日

今年もかりゆしウェア♪

毎年家族皆で

ごちそう作ってパーティー

今年は…

妹が結婚したので

妹は旦那様の実家へ

何だか寂しいな〜(;_;)

お父さんは、もっと寂しいかも

結婚するって、こうゆう事なのかな〜

とかいろいろ考えたsinonでしたf^_^;

我が家の金曜日は

カレーライスになる確率が高い(笑)

今日のカレーは

半熟パパイヤと挽き肉のドライカレー風

パパイヤはお父さんの作品

わざと半熟になるまで置いておきます

ぎりぎり、シリシリー出来る位のかたさ(笑)

それを挽き肉と煮込むだけ

という、いたって簡単なメニューなんですが

おいしいのです(^O^)/

我が家では手抜き料理の代表です

シリシリーは大変だけどね(笑)慣れました

下準備さえしていれば

楽チンです♪

前々から、いろんな人に

しょっちゅう言われてた

『ストレッチやってくださいね』と

でも、なかなか

ストレッチができない

そこで

ストレッチをしてくれて

ところに行って

足曲げたり伸ばしたり

筋を伸ばしたり

してもらった

『か、かなり硬いですよ〜大丈夫ですか？』

はぁf^_^;

わかってましたが…

『足の筋肉は、あまりいい筋肉ではないですよ(￣▽￣；)』と

あいたたた(-.-;)そうか

めっちゃ、硬い体

浮腫もスゴイ

血行？リンパの流れも悪いみたい(￣▽￣；)

はぁ(-.-;)体中が

大変なってる〜

今日の朝刊を見て

！Σ（￣□￣；愕然

やっぱりね…

沖縄の女性も寿命が危うい

そんな中

職場あげて

メタボ対策！

なんて素敵な職場なんでしょう♪

記入式の健康カレンダーを貰いました

頑張らねば(^O^)/

うちの課にはメタボ者が

私を含め(笑)７人

メタボ者で切磋琢磨して減量を目指します

ねぎ塩カルビあじのカール

最近はいろんな味があるんですねo(^-^)o

食べてみました

味濃い

です…

かねひでで58円だったので

買ってみました(笑)